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Espace Santé et Randonnée de la



 

Cher(e) Ami(e) visiteur(se)
Tous les pratiquants vous le diront, randonner est source de bien-être.
Bien dans votre corps : elle fait travailler vos muscles et votre coeur tout en douceur.
Bien dans votre tête : elle efface le stress cumulé de la semaine.
Bien ensemble : elle crée des instants de convivialité et d'échanges, trop souvent absents.
Balisé par les médecins de la Commission Médicale, l'espace "Santé et Randonnée" de la fédération vous propose des dossiers sur les bienfaits de la randonnée, des conseils pratiques, des conduites à tenir en cas d'accident et bien d'autres informations utiles.
Ces dossiers sont accessibles par le lien suivant ffrandonnée, santé